「口内炎原因究明」で書きましたとおり、 鉄分不足やビタミン不足でなることが多い ようです。 サプリメントは、「鉄分」と「ビタミン」を摂取すると よいでしょう。 「鉄分」と「ビタミン」の取り合わせは、お肌にもいいです。 ビタミンは、ビタミンの中でも、「ビタミンB」が特によいです。
